A partir do dia 20/09 (segunda feira), uma nova grade de aulas fitness para você!
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SEG | TER | QUA | QUI | SEX | SAB |
7H10 MILITAR 45′ VIVI/S3 | 7H10 VO2 25′ GIBA/S3 | 7H10 STRONG 45′ CINTIA M/S3 | 7H20 BODY PUMP 45′ VIVI/S1 | 7H10 TRX + FUNCIONAL45′ DANILO/S3 | |
7H20 WOLF FIT 45′ MEIRE/S1 7h20 STEP 30′ BIA/S2 | 7H10 BODY PUMP 45′ CINTIA M/S1 | 7H20 WOLF FIT 45′ MEIRE/S1 | 7H10 TRX + FUNCIONAL 45′ CINTIA M/S3 | 7H10 FITDANCE 45′ CINTIA/S1 | |
8H20 FITDANCE 45′ MARI/S1 | 8H20 ABD 30′ GIBA/S1 | 8H10 ZUMBA 45′ CINTIA M/S3 | 8H10 ALONGAMENTO 45′ DANILO/S3 | 8H10 MILITAR 45′ CINTIA M/S3 | |
8H20 BALANCE 45′ MEIRE/S3 | 8H10 ALONGAMENTO 45′ DANILO/S3 | 8H20 BALANCE 45′ MEIRE/S1 | 8H20 WOLF FIT 45′ PATY/S1 | 8H10 JUMPSTEP 45′ GIBA/S1 | |
9H20 ALONGAMENTO 45′ MEIRE/S3 | 9H10 BALANCE 45′ CINTIA M/S3 | 9H20 ALONGAMENTO 45′ MEIRE/S3 | 9H10 BALANCE 45′ PATY/S3 | 9H10 BALANCE 45′ CINTIA M e BIA/S3 | |
10H30 ZUMBA ou FITDANCE 60′ VIVI/QUADRA | |||||
SEG | TER | QUA | QUI | SEX | SAB |
14H00 ALONGAMENTO 45′ XÊNIA/S3 | |||||
16H10 BALANCE 45′ PATY/S3 | 16H10 ALONGAMENTO 45′ XÊNIA/S1 | ||||
16h00 BODY PUMP 45′ VANESSA/S1 | 17H10 WOLF 45′ VIVI/S3 | 16H00 BODY PUMP 45′ VANESSA/S3 | 17H10 WOLF 45′ VIVI/S3 | ||
17H00 JUMP 30′ PATY/S3 | 17H10 FUNC TEEN 45′ ALÊ/S1 | 17H10 BALANCE 45′ PATY/S3 | 17H10 FUNC TEEN 45′ ALÊ/S1 | ||
18H10 BALANCE 45′ MEIRE/S1 | 18H10 FIT DANCE 45′ VIVI/S1 | 18H10 WOLF 45′ MEIRE/S1 | 18H10 ZUMBA 45′ VIVI/S1 | 18H10 BALANCE 45′ MARI/S3 | |
18H20 FUNC TEEN 45′ PATY/S3 | 18H20 TRX + FUNC 45′ PATY/S3 | 18H20 FUNC TEEN 45′ PATY/S3 | 18H20 MILITAR 45′ ALÊ/S3 | 18H10 FUNCIONAL 45′ VANESSA/S1 | |
19H10 WOLF 45′ PATY/S3 | 19H10 STRONG 45′ CINTIA M/S1 | 19H10 BALANCE 45′ PATY/S3 | 19H10 BODY PUMP 45′ ALÊ/S3 | 19H10 FIT DANCE 45′ MARI/S3 | |
19H10 STEP 45′ MEIRE/S1 | 19H20 MILITAR 45′ VANESSA/S3 | 19H10 STEP 45′ MEIRE/S1 | 19H15 AERO BOXE 30′ GIBA/S1 19H45 JUMP 30′ GIBA/S1 | ||
20H10 BODY PUMP 45′ ALÊ/S3 |
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