Alongamento

Academia

Alongamento

Modalidade ideal para alongar todos os músculos do corpo, proporcionando maior flexibilidade, prevenindo lesões e melhorando a postura e a consciência corporal. Indicada para alunos de todos os níveis.

Datas e Horários

Dias Horários
Segundas 09:30
Terças 08:30 14:00
Quartas 09:30 20:30
Quintas 08:30 14:00 19:30
Sextas 09:00