Bike Indoor

Academia

Bike Indoor

Nessa aula, o aluno obtém um alto gasto calórico, fortalecendo a musculatura dos membros inferiores e melhorando o condicionamento cardiorrespiratório. O ritmo das pedaladas acompanha a batida das músicas. É necessário marcar o nome antes.

Datas e Horários

Dias Horários
Segundas 07:30 15:30 18:30 19:30
Terças 07:00 10:00 18:30 19:30
Quartas 07:30 15:30 18:30 19:45
Quintas 07:00 10:00 18:30 19:30
Sextas 08:00 15:30 19:00
Sábados 09:00 10:15 16:00