Circuito

Academia

Circuito

Aula dividida em estações de exercícios que podem utilizar diversos acessórios, tais como, STEP, JUMP, BOLAS, TRX, HALTERES, dentre outros, com objetivo de desenvolver o condicionamento cardiorrespiratório e força muscular.

Datas e Horários

Dias Horários
Segundas 07:30 18:00
Quartas 18:00