Funcional

Academia

Funcional

Aula que utiliza os movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar de maneira intensa e com acessórios para potencializar o grau de dificuldade e aumentar o gasto calórico. O principal objetivo é desenvolver força e condicionamento cardiorrespiratório.

Datas e Horários

Dias Horários
Segundas 15:00 19:00
Quartas 06:50 18:00
Quintas 08:30