Hidroginástica - Sem Nível Definido

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Atualização: sáb, 15/06/2019 - 0:00

Hidroginástica – Sem Nível Definido

Uma atividade relaxante que não sobrecarrega as articulações do corpo. Na hidro, ninguém sai dolorido da piscina – como pode acontecer com as atividades em “terra firme”. No Clube, a atividade está disponível em vários horários e dias da semana, lembrando que a prática é permitida para quem está com exame clínico e avaliação física em dia.