Studio Pilates – Adultos

Academia

Studio Pilates – Adultos

A aula de Studio Pilates fortalece os músculos e aumenta a mobilidade das articulações. Movimentos fluentes são feitos sem pressa e com bastante controle em aparelhos específicos. A força, a tonificação e o alongamento são trabalhados de dentro para fora do corpo.

Datas e Horários

Dias Horários
Segundas 07:00 08:00 09:00 10:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00
Terças 07:00 08:00 09:00 10:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00
Quartas 07:00 08:00 09:00 10:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00
Quintas 07:00 08:00 09:00 10:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00