FITNESS

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Protocolo de acesso as aulas Fitness:

AmarelaVerdeVerde –
Fase 2
AzulAzul –
Fase 2
AtividadesGrade reduzida das aulas já disponíveis, exceto aulas de cessionários e Tecido AcrobáticoGrade reduzida das aulas já disponíveis, exceto aulas de cessionários e Tecido AcrobáticoAumento gradual da grade de aulas Fitness ambiente INTERNO. Início das aulas dos cessionários (TaeKwonDo, Pilates Sede de Campo, Jazz e Ballet, Studio Pilates e Yoga)Grade completa Fitness e aumento capacidade de alunosInício das aulas de Tecido Acrobático
Local das aulasÁrea externaÁrea externaÁrea Interna (Academia e Sede Central)Área Interna (Academia e Sede Central)Área Interna (Academia e Sede Central)
Marcação de HorárioAgendamento pelo aplicativo FitiAs mesmas orientações da fase anteriorAs mesmas orientações da fase anteriorAs mesmas orientações da fase anteriorAs mesmas orientações da fase anterior
Número de agendamentos permitidosVerificar esta informação na aba ACADEMIA GERAL    
Local da TriagemEntrada  pela cúpula da alameda superior    
Personal TrainerDurante o período de aulas não é permitido atividades acompanhadas de personal trainer no mesmo espaço
Exame físico
em dia
MANTIDO PROTOCOLO ANTES DA PANDEMIA.     
Exame clínico
em dia
MANTIDO PROTOCOLO ANTES DA PANDEMIA.     
Utilização de máscaraObrigatório    
Utilização de face shieldOpcional    
Utilização de luvasOpcional    
Antecedência de chegada para triagem antes do exercício10 minutos    
Tempo de tolerância para atraso15 minutos. Após este tempo a vaga ficará disponível    
Higienização das mãos ao entrar e sair do ambienteRecomendável    
Utilização do tapete sanitizante ao entrar e sair do ambienteObrigatório para os locais indicados    
Higienização das mãos antes e após tocar em algum objeto de uso comumObrigatório    
Distanciamento social mínimo para pessoas de famílias diferentes2 metros    
Higienização das mãos ao usar o toilet20 segundos no mínimo conforme orientaçoes no local    
Bebedouro para reidrataçãoTraga seu squeeze ou garrafinha    
Banho no VestiárioNão disponível    
ArmáriosDisponível 50% da capacidade    
Contenção de suorTraga sua toalhinha de uso individual    
Compartilhamento de objetos pessoais entre associadosNão recomendável, mas se precisar utilize álcool  líquido ou em gel 70%    
Espaços para realização de atividadesRespeite a demarcação    
Lixeira para material InfectanteDisponível para depositar para máscaras e luvas descartáveis    
Limpeza do localNos intervalos das aulas    
Saída do prédioPela saída de Emergência ao lado das salas 1 e 2    

Poderá sofrer alterações sem aviso prévio de acordo com orientações dos órgãos municipais e de saúde.