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AGENDA RESUMIDA

20 de setembro de 2019

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18:00h

Cross Training
15:00h

VO2
19:00h

FITDANCE
08:00h

Bike Indoor
15:30h

Bike Indoor
19:00h

Bike Indoor
07:00h

Aulas de Squash
07:00h

Aulas de Tênis
09:30h

Hidroginástica – NII
09:30h

Hidroginástica – Sem Nível Definido
07:30h

Aqua Cross
09:00h

Alongamento
09:00h

Body Balance
16:30h

Body Balance
08:00h

Jump
08:00h

Local
07:00h

TRX (Total-body Resistance Exercise)
11:00h

Natação – Baby 1 (4 meses a 1 ano e 6 meses)
14:40h

Natação – Baby 1 (4 meses a 1 ano e 6 meses)
10:20h

Natação – Baby 2 (1 ano e 6 meses a 3 anos)
14:40h

Natação – Baby 2 (1 ano e 6 meses a 3 anos)
08:40h

Natação – Baby 3 (3 a 5 anos)
09:20h

Natação – Baby 3 (3 a 5 anos)
09:30h

Natação – Baby 3 (3 a 5 anos)
10:20h

Natação – Baby 3 (3 a 5 anos)
10:50h

Natação – Baby 3 (3 a 5 anos)
11:00h

Natação – Baby 3 (3 a 5 anos)
14:00h

Natação – Baby 3 (3 a 5 anos)
15:20h

Natação – Baby 3 (3 a 5 anos)
08:40h

Natação – Nível 1 (5 a 7 anos)
09:30h

Natação – Nível 1 (5 a 7 anos)
10:00h

Natação – Nível 1 (5 a 7 anos)
14:00h

Natação – Nível 1 (5 a 7 anos)
15:00h

Natação – Nível 1 (5 a 7 anos)
16:00h

Natação – Nível 1 (5 a 7 anos)
17:00h

Natação – Nível 1 (5 a 7 anos)
08:30h

Natação – Nível 1, Nível 2 e Nível 3 (Adulto e criança acima de 7 anos)
09:30h

Natação – Nível 1, Nível 2 e Nível 3 (Adulto e criança acima de 7 anos)
10:30h

Natação – Nível 1, Nível 2 e Nível 3 (Adulto e criança acima de 7 anos)
17:00h

Natação – Nível 1, Nível 2 e Nível 3 (Adulto e criança acima de 7 anos)
18:00h

Natação – Nível 1, Nível 2 e Nível 3 (Adulto e criança acima de 7 anos)
19:00h

Natação – Nível 1, Nível 2 e Nível 3 (Adulto e criança acima de 7 anos)
14:00h

Natação – Nível 2 e Nível 3 (Adulto e criança acima de 7 anos)
15:00h

Natação – Nível 2 e Nível 3 (Adulto e criança acima de 7 anos)
16:00h

Natação – Nível 2 e Nível 3 (Adulto e criança acima de 7 anos)
07:30h

Natação – Nível 2 e Nível 3 (Adulto)
18:30h

Natação – Treinamento Adulto
18:00h

Futsal – Escolinha Sub-14
17:30h

Polo Aquático – Sub14 (Misto)
17:30h

Polo Aquático – Sub16 e Sub18 (Masculino)
19:30h

Polo Aquático – Adulto
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