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Novos Horários – Academia

A partir de segunda feira, 15/02, a Academia passa abrir de segunda à sexta, 06h às 12h e das 14h às 21h, sábados e domingos das 08h às 13h.

GRADE DE AULAS – A PARTIR DO DIA 15/02/2021

SEGUNDATERÇAQUARTAQUINTASEXTASÁBADO
 6H50 VO2 20′ CINTIA M/S3(20)    
 7H00
BIKE 45′ DANILO SALA DE BIKE(25)
 7H00
BIKE 45′ GIBA SALA DE BIKE(25)
  
7H10
MILITAR 45′ VIVI/S3(20)
 7H10
FUNCIONAL 45′ CINTIA M/S3(20)
7H10
FITDANCE 45′ CINTIA/S3(20)
7H10
TRX + FUNCIONAL 45′ VINI/S3(15)
 
7H20
CIRCUITO 45′ MEIRE/S1(15)
7H20
ZUMBA 45′
CINTIA M/S1(15)
7H20
LOCAL 45′ MEIRE/S1(15)
7H20
VO2 25′
DANILO/S1(15)
  
7H30 HIDRO 45′ XÊNIA(10)7H30
TRX + FUNCIONAL 45′ VIVI/S3(15)
7H30
HIDRO 45′ XÊNIA(10)
7H30
HIDRO 45′ XÊNIA(10)
7H30
AQUA CROSS 45′ XÊNIA(10)
  
7H30
BIKE 45′ GIBA
SALA DE BIKE(25)
7H30
HIDRO 45′ XÊNIA(10)
7H30
BIKE 45′ ESCALA: BIA/VINI SALA DE BIKE(25)
7H30
CORRIDA 45′
MOREIRA
CAMPO A
    
  7H30
CORRIDA 45′ MOREIRA
CAMPO A (15)
        
8H00
YOGA 1H15 ONLINE
  8H00 YOGA 1H15 ONLNE  8H00
BIKE 45′ VIVI
SALA DE BIKE(25)
8H00
BIKE 45′
SALA DE BIKE (25)
    8H10
ZUMBA 45′ CINTIA M/S3(20)
8H10
ALONGAMENTO 45′ DANILO/S3(20) 
8H10
LOCAL 45′ CINTIA M/S3(20)
  
8H20
FITDANCE 45′ MARI/S1(15)
          
8H20
BALANCE 45′ MEIRE/S3(20)
8H20
ABD 30′ GIBA/S1(15)
8H20
BALANCE 45′ MEIRE/S1(15)
8H20
STREET DANCE 45′ GIBA/S1(15)
8H20 JUMPSTEP 45′ GIBA/S1(15)  
8H30
HIDRO 45′ VIVIANE(10)
8H30 ALONGAMENTO 45′ DANILO/S3(20) 8H30
HIDRO 45′ VIVIANE(10)
8H30
HIDRO 45′ XÊNIA(10)
8H30
AQUA FITNESS BY EAA 45′ XÊNIA(10)
  
8H30
BIKE 45′ SALA DE BIKE (25)
8H30
AQUA CROSS 45′ XÊNIA(10)
       
         9H00
BIKE
45′ VIVIANE SALA DE BIKE(25)
          9H00
JAZZ ADULTO 50′ SALA ZEN
         9H10
BALANCE 45′ PATY/S3(20)
9H10
BALANCE 45′ CINTIA M/S3(20)
  
9H20 ALONGAMENTO 45′ MEIRE/S3(20)  9H20 ALONGAMENTO 45′ MEIRE/S3(20)      
9H30
HIDRO 45′ VIVIANE(10)
9H30
BALANCE 45′ CINTIA M/S3(20)
9H30
HIDRO 45′ VIVIANE(10)
9H30
HIDRO 45′ XÊNIA(10)
9H30
HIDRO 45′ XÊNIA(10)
9H30
PILATES 45′ SALA 1
 9H30
HIDRO 45′ XÊNIA(10)
      
  10H00
BIKE 45′ GIBA
SALA DE BIKE(25)
  10H00
BIKE 45′ VINI
SALA DE BIKE(25)
  10H00
BALLET 50′ SALA ZEN
          10H00
BALLET 1H SALA 2
   10H10
LOCAL 45′ PATY/S3(20)
  10H15
BIKE 45′ PROF. ESCALA
SALA DE BIKE(25)
       10H30
ZUMBA ou FITDANCE 60’/QUADRA(32) 
       11H00
JAZZ JUVENIL 1H
SALA ZEN
       11H00
JAZZ I 1H
SALA 2
       11H00
JAZZ II 1H
SALA 1
15H00
HIDRO 45′ XÊNIA(20)
15H00
HIDRO 45′ VINICIUS(10)
15H00
HIDRO 45′
XÊNIA(10)
15H00
HIDRO 45′ VINICIUS(10)
  
15H30
BIKE 45′ ALEXANDRE
SALA DE BIKE(25)
 15H30
BIKE 45′ PATRICIA
SALA DE BIKE(25)
   
16H10
FUNCIONAL TEEN 45′ ANA/S1(15)
16H10 ALONGAMENTO 45′ ANA/S3(20) 16H10
FUNCIONAL TEEN 45′ ANA/S3(20)     
  
16H10
BALANCE 45′ PATY/S3(20)
     
17H00
BALLET 50′ SALA ZEN
17H00
HIDRO 45′ CINTIA M.(10)
17H00
BALLET 1H20 SALA ZEN
17H00
HIDRO 45′
CINTIA M.(10)
  
  17H00
JAZZ JUVENIL 1H SALA 1
17H00
BALLET 50′
SALA ZEN
  
17H10
JUMP 30′ PATY/S3(20)
17H10
LOCAL 45′ VIVI/S3(20)
17H10
BALANCE 45′ PATY/S3(20)
17H10
LOCAL 45′ VIVI/S3(20)
  
 17H30
BALLET 50′ SALA 2
 17H30
BALLET 1H SALA 2
  
 17H50
BALLET 1H SALA ZEN
    
18H00
AQUA FITNESS BY EAA 45′ XÊNIA(10)
18H00
HIDRO 45′ CINTIA M.(10)
18H00
HIDRO 45′ VIVIANE(10)
18H00
AQUA CROSS 45′ CINTIA M.(10)
  
18H00
BIKE 45′ VIVI
SALA DE BIKE(25)
18H00
CORRIDA 45′ MOREIRA CAMPO A (15)
 18H00
BALLET 50′ SALA ZEN
  
18H00
BALLET 1H SALA ZEN
18H00
BIKE 45′ GIBA
SALA DE BIKE(25)
18H00
BIKE 45′ MOREIRA SALA DE BIKE(25)
18H00
BIKE 45′ MOREIRA
SALA DE BIKE(25)
18H30
BIKE 45′ VIVIANE
SALA DE BIKE(25)
 
18H00
PILATES 45′ SALA 2
18H00 TAEKWONDO 45′ SALA ARTES MARCIAIS18H00
PILATES 45′ SALA 2
18H00 TAEKWONDO 45′ SALA ARTES MARCIAIS  
18H10
BALANCE 45′ MEIRE/S1(15)
18H10 FITDANCE 45′ VIVI/S1(15)18H10
LOCAL 45′ MEIRE/S1(15)
18H10
ZUMBA 45′ VIVI/S1(15)
18H10 BALANCE 45′ MARI/S3(20) 
18H20 FUNCIONAL TEEN 40′ PATY/S3(20)18H20 FUNCIONAL 45′ PATY/S3(20)18H20
FUNCIONAL TEEN 40′ PATY/S3(20)
18H20
MILITAR 45′ VANESSA/S3(20)
18H20 FUNCIONAL 45′ VANESSA/S1(15) 
18H00
CORRIDA 45′ MOREIRA CAMPO A (15)
 18H30
BALLET 50′
SALA ZEN
18H30
JAZZ JUVENIL 1H SALA 2
  
19H00
HIDRO 45′ VIVIANE(10)
18H30
JAZZ INFANTIL 1H SALA 2
19H00
HIDRO 45′ VIVIANE(10)
19H00
HIDRO 45′ VIVIANE(10)
  
19H00
PILATES 45′ SALA 2
19H00
AQUA CROSS 45′ VIVIANE(10)
19H00
PILATES 45′
SALA 2
19H00
JAZZ 1H SALA ZEN
  
 19H00
BALLET ADULTO 1H SALA ZEN
 19H00 TAEKWONDO 45′ SALA ARTES MARCIAIS  
19H10
STEP 45′ MEIRE/S1(15)
19H10
AERO BOXE 30′ GIBA E CINTIA G/S1(15)
19H10
STEP 45′ MEIRE/S1(15)
 19H10 FITDANCE 45′ MARI/S3(20) 
19H10
TRX + FUNCIONAL 45′ PATY/S3(15)
19H20
MILITAR 40′ VANESSA/S3(20)
19H10
TRX + FUNCIONAL 45′ PATY/S3(15)
19H00
BIKE 45′
CINTIA M.
SALA DE BIKE(25)
  
19H00
BIKE 45′ MOREIRA
SALA DE BIKE(25)
19H00
BIKE 45′ MOREIRA
SALA DE BIKE(25)
19H00
BIKE 45′ ALEXANDRE/CINTIA G. SALA DE BIKE(25)
19H00
CORRIDA 45′ MOREIRA CAMPO A (15)
  
19H00
YOGA 1H15′ SALA ZEN
19H15 TAEKWONDO 45′ SALA ARTES MARCIAIS19H30
YOGA 1H
SALA ZEN
19H15 TAEKWONDO 45′ SALA ARTES MARCIAIS  
  19H00
CORRIDA 45′ MOREIRA
CAMPO A (15)
19H30
JUMP 30′ GIBA/S3(20)
  
20H00
BIKE 45′
SALA DE BIKE (25)
 20H00
BIKE 45′
SALA DE BIKE (25)
   
20H00
HIDRO 45′ VIVIANE (10)
20H00
HIDRO 45′ VIVIANE (10)
20H00
HIDRO 45′
VIVIANE (10)
20H00
HIDRO 45′ VIVIANE (10)
  
20H10
BALANCE 45′ MEIRE SALA 1 (15)
 20H10
BALANCE 45′ MEIRE SALA 1 (15)
  

O agendamento deve ser feito no app FITI.

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