MUSCULAÇÃO

Musculação

MUSCULAÇÃO

Protocolo de acesso a Musculação:

AmarelaVerdeVerde –
Fase 2
Azul
Marcação de HorárioNão haverá atividadeAgendamento pelo aplicativo FitiAgendamento pelo aplicativo FitiAgendamento pelo aplicativo Fiti
Número de agendamento por horário 40 pessoas50 pessoas80 pessoas
Número de agendamentos permitidos Verificar esta informação na aba ACADEMIA GERALAs mesmas orientações da fase anteriorAs mesmas orientações da fase anterior
Local da Triagem Entrada  pela cúpula da alameda superior  
Exame físico
em dia
 Obrigatório  
Exame clínico
em dia
 Obrigatório  
Utilização de máscara Obrigatório  
Utilização de face shield Opcional  
Utilização de luvas Opcional  
Antecedência de chegada para triagem antes do exercício 10 minutos  
Tempo de tolerância para atraso 15 minutos. Após este tempo a vaga ficará disponível  
Permanência no local para realizar sua atividade 50 minutos  
Higienização das mãos ao entrar e sair do ambiente Recomendável  
Utilização do tapete sanitizante ao entrar e sair do ambiente Obrigatório para os locais indicados  
Higienização das mãos antes e após tocar em algum objeto de uso comum Obrigatório  
Distanciamento social mínimo para pessoas de famílias diferentes 1,5 metro  
Higienização das mãos ao usar o toilet 20 segundos no mínimo conforme orientaçoes no local  
Bebedouro para reidratação Traga seu squeeze ou garrafinha  
Banho no Vestiário Não disponível  
Armários Disponível 50% da capacidade  
Contenção de suor Traga sua toalhinha de uso individual  
Compartilhamento de objetos pessoais entre associados Não recomendável, mas se precisar utilize álcool  líquido ou em gel 70%  
Utilização de aparelhos Respeite a demarcação  
Limpeza dos aparelhos Antes e depois de cada série, feito pelo próprio aluno  
Lixeira para material Infectante Disponível para depositar para máscaras e luvas descartáveis  
Limpeza do local A cada 50 minutos, por 10 minutos, para transição de turmas  
Fechamento para Limpeza total do prédio 3 vezes ao dia com Área Fechada para associados  
Saída do prédio Pela saída de Emergência ao lado das salas 1 e 2  
Personal TrainerPermitido para ambiente externoPermitido para ambiente externoPermitido para ambiente interno e externoPermitido para ambiente interno e externo

Poderá sofrer alterações sem aviso prévio de acordo com orientações dos órgãos municipais e de saúde.